Grips de Golfe: Tipos, Tamanhos e Como Escolher
Quando se fala em equipamento de golfe, os grips são frequentemente o elemento mais ignorado. No entanto, o grip é o único ponto de contacto entre o jogador e o taco, tendo um impacto direto no controlo, conforto e consistência das tacadas.
Neste guia explicamos o que é um grip de golfe, os diferentes tipos e tamanhos existentes, como escolher o grip certo para o seu jogo e quando deve considerar trocá-lo.

O Que é um Grip de Golfe?
O grip de golfe é a parte do taco onde o jogador segura durante o swing. Apesar de parecer simples, o grip influencia:
- a forma como segura o taco
- a pressão exercida pelas mãos
- a estabilidade no impacto
- o controlo da face do taco
👉 Um grip inadequado pode causar perda de controlo, fadiga e erros técnicos.
Porque o Grip é Tão Importante no Golfe
Um bom grip permite:
- segurar o taco com menos força
- manter a face mais estável
- ter maior consistência no swing
- reduzir tensão nos braços e mãos
Grips gastos ou mal dimensionados levam muitas vezes a:
- hooks ou slices
- perda de precisão
- desconforto
👉 Trocar o grip é uma das formas mais simples e baratas de melhorar o jogo.
Tipos de Grips de Golfe
Existem vários tipos de grips, sendo os mais comuns:

Grips de Borracha
- mais populares
- boa aderência
- sensação macia
- fáceis de manter
Indicados para:
- iniciantes
- jogadores ocasionais
Grips Cord
- textura mais rugosa
- excelente aderência em condições húmidas
- sensação mais firme
Indicados para:
- jogadores experientes
- quem transpira muito nas mãos
Grips Híbridos
- combinam borracha e cord
- equilíbrio entre conforto e aderência
Uma boa opção para jogadores intermédios.
Tamanhos de Grips de Golfe
O tamanho do grip influencia diretamente a forma como as mãos trabalham durante o swing.
Undersize
- mais fino
- aumenta ação das mãos
- usado por jogadores com mãos pequenas
Standard
- tamanho mais comum
- adequado à maioria dos jogadores
Midsize
- mais espesso
- reduz ação excessiva das mãos
- ajuda a controlar hooks
Jumbo
- muito espesso
- usado por jogadores com mãos grandes ou problemas articulares
Tamanho da Mão vs Tamanho do Grip de Golfe
A forma mais comum de medir a mão é medir a distância do pulso até à ponta do dedo médio.
|
Comprimento da mão |
Tamanho de grip recomendado |
Indicado para |
|
≤ 17 cm |
Undersize |
Mãos pequenas, juniores, alguns seniores |
|
17 – 19 cm |
Standard |
Maioria dos jogadores amadores |
|
19 – 21 cm |
Midsize | Mãos médias a grandes, jogadores com grip muito ativo |
| ≥ 21 cm | Jumbo / Oversize |
Mãos grandes, jogadores com problemas articulares |
🧠 Nota importante
Esta tabela serve como ponto de partida. Preferência pessoal, força nas mãos e tipo de swing também influenciam a escolha do grip.
Dica rápida:
- Se os dedos enterram demasiado na palma → grip demasiado pequeno
- Se os dedos mal tocam na palma → grip demasiado grande
- Se os dedos tocam levemente → tamanho correto
Como Escolher o Tamanho Certo do Grip
Uma regra simples:
- se os dedos tocam demasiado na palma → grip pequeno
- se os dedos mal tocam → grip grande
👉 O tamanho certo permite segurar o taco com firmeza, sem tensão excessiva.
Grips de Golfe para Iniciantes: Qual a Melhor Opção
Para iniciantes, a melhor escolha costuma ser:
- grip de borracha
- tamanho standard
- textura confortável
Evita:
- grips demasiado duros
- grips muito finos
👉 Conforto e simplicidade aceleram a aprendizagem.
Quando Devo Trocar o Grip do Taco?
Sinais de que está na hora de trocar:
- grip escorregadio
- superfície lisa
- perda de aderência
- desconforto nas mãos
Como regra geral:
- 1 vez por ano (jogadores regulares)
- a cada 40–50 voltas
Erros Comuns na Escolha de Grips
- ignorar o tamanho da mão
- usar grips gastos
- escolher apenas pelo preço
- copiar o grip de outros jogadores
👉 O grip deve adaptar-se ao jogador, não o contrário.
Preciso de Fitting para Escolher o Grip?
Um fitting específico para grips não é obrigatório, mas pode ser útil:
- em caso de dores nas mãos
- se há inconsistência no swing
- quando se muda de estilo de jogo
Na maioria dos casos, escolher o tamanho e tipo corretos é suficiente.
Perguntas Frequentes
Grips influenciam a distância?
Indiretamente, sim, ao melhorar controlo e consistência.
Grips mais grossos ajudam a corrigir hook?
Podem ajudar a reduzir ação excessiva das mãos.
É caro trocar grips?
Não. É uma das melhorias mais acessíveis no golfe.
Conclusão
Os grips de golfe são um componente essencial do equipamento e têm um impacto direto na qualidade do jogo. Escolher o tipo e tamanho certos melhora o conforto, o controlo e a consistência, especialmente para iniciantes.
Tal como nos tacos, bolas e shafts, o grip certo facilita a evolução e torna o golfe mais agradável.
