Grips de Golfe: Tipos, Tamanhos e Como Escolher

Quando se fala em equipamento de golfe, os grips são frequentemente o elemento mais ignorado. No entanto, o grip é o único ponto de contacto entre o jogador e o taco, tendo um impacto direto no controlo, conforto e consistência das tacadas.

Neste guia explicamos o que é um grip de golfe, os diferentes tipos e tamanhos existentes, como escolher o grip certo para o seu jogo e quando deve considerar trocá-lo.

Grips de Golfe

O Que é um Grip de Golfe?

O grip de golfe é a parte do taco onde o jogador segura durante o swing. Apesar de parecer simples, o grip influencia:

  • a forma como segura o taco
  • a pressão exercida pelas mãos
  • a estabilidade no impacto
  • o controlo da face do taco

👉 Um grip inadequado pode causar perda de controlo, fadiga e erros técnicos.

Porque o Grip é Tão Importante no Golfe

Um bom grip permite:

  • segurar o taco com menos força
  • manter a face mais estável
  • ter maior consistência no swing
  • reduzir tensão nos braços e mãos

Grips gastos ou mal dimensionados levam muitas vezes a:

  • hooks ou slices
  • perda de precisão
  • desconforto

👉 Trocar o grip é uma das formas mais simples e baratas de melhorar o jogo.

Tipos de Grips de Golfe

Existem vários tipos de grips, sendo os mais comuns:

Tipos de Grip

Grips de Borracha

  • mais populares
  • boa aderência
  • sensação macia
  • fáceis de manter

Indicados para:

  • iniciantes
  • jogadores ocasionais

Grips Cord

  • textura mais rugosa
  • excelente aderência em condições húmidas
  • sensação mais firme

Indicados para:

  • jogadores experientes
  • quem transpira muito nas mãos

Grips Híbridos

  • combinam borracha e cord
  • equilíbrio entre conforto e aderência

Uma boa opção para jogadores intermédios.

Tamanhos de Grips de Golfe

O tamanho do grip influencia diretamente a forma como as mãos trabalham durante o swing.

Undersize

  • mais fino
  • aumenta ação das mãos
  • usado por jogadores com mãos pequenas

Standard

  • tamanho mais comum
  • adequado à maioria dos jogadores

Midsize

  • mais espesso
  • reduz ação excessiva das mãos
  • ajuda a controlar hooks

Jumbo

  • muito espesso
  • usado por jogadores com mãos grandes ou problemas articulares

Tamanho da Mão vs Tamanho do Grip de Golfe

A forma mais comum de medir a mão é medir a distância do pulso até à ponta do dedo médio.

Comprimento da mão

Tamanho de grip recomendado

Indicado para

≤ 17 cm

Undersize

Mãos pequenas, juniores, alguns seniores

17 – 19 cm

Standard

Maioria dos jogadores amadores

19 – 21 cm

Midsize Mãos médias a grandes, jogadores com grip muito ativo
≥ 21 cm Jumbo / Oversize

Mãos grandes, jogadores com problemas articulares

🧠 Nota importante

Esta tabela serve como ponto de partida. Preferência pessoal, força nas mãos e tipo de swing também influenciam a escolha do grip.

Dica rápida:

  • Se os dedos enterram demasiado na palma → grip demasiado pequeno
  • Se os dedos mal tocam na palma → grip demasiado grande
  • Se os dedos tocam levemente → tamanho correto

Como Escolher o Tamanho Certo do Grip

Uma regra simples:

  • se os dedos tocam demasiado na palma → grip pequeno
  • se os dedos mal tocam → grip grande

👉 O tamanho certo permite segurar o taco com firmeza, sem tensão excessiva.

Grips de Golfe para Iniciantes: Qual a Melhor Opção

Para iniciantes, a melhor escolha costuma ser:

  • grip de borracha
  • tamanho standard
  • textura confortável

Evita:

  • grips demasiado duros
  • grips muito finos

👉 Conforto e simplicidade aceleram a aprendizagem.

Quando Devo Trocar o Grip do Taco?

Sinais de que está na hora de trocar:

  • grip escorregadio
  • superfície lisa
  • perda de aderência
  • desconforto nas mãos

Como regra geral:

  • 1 vez por ano (jogadores regulares)
  • a cada 40–50 voltas

Erros Comuns na Escolha de Grips

  • ignorar o tamanho da mão
  • usar grips gastos
  • escolher apenas pelo preço
  • copiar o grip de outros jogadores

👉 O grip deve adaptar-se ao jogador, não o contrário.

Preciso de Fitting para Escolher o Grip?

Um fitting específico para grips não é obrigatório, mas pode ser útil:

  • em caso de dores nas mãos
  • se há inconsistência no swing
  • quando se muda de estilo de jogo

Na maioria dos casos, escolher o tamanho e tipo corretos é suficiente.

Perguntas Frequentes

Grips influenciam a distância?

Indiretamente, sim, ao melhorar controlo e consistência.

Grips mais grossos ajudam a corrigir hook?

Podem ajudar a reduzir ação excessiva das mãos.

É caro trocar grips?

Não. É uma das melhorias mais acessíveis no golfe.

Conclusão

Os grips de golfe são um componente essencial do equipamento e têm um impacto direto na qualidade do jogo. Escolher o tipo e tamanho certos melhora o conforto, o controlo e a consistência, especialmente para iniciantes.

Tal como nos tacos, bolas e shafts, o grip certo facilita a evolução e torna o golfe mais agradável.

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